miércoles, 12 de agosto de 2020

Posponemos dos semanas la próxima reunión del jueves


Hola! Como estamos en medio de agosto, pensamos que podemos hacer vacaciones este jueves, retomando el taller-encuentro dentro de dos semanas. Pasamos mi última intervención en el taller anterior sobre gestión emocional, meditación y felicidad (1): https://youtu.be/iSR1Q_W74ow, y luego paso la última de Nieves.

Que tengas unos buenos días de descanso.

Saludos!


Sobre gestión emocional, meditación y felicidad (1) Llucià Pou Sabaté 1 ...

sábado, 8 de agosto de 2020

Cómo controlar los pensamientos, por Lluciá Pou

Algunas ideas sobre mindfulness



La mitad de los pensamientos se pierden, tenemos mucho tiempo dedicado a cosas absurdas. Con 10 minutos al día de atención plena, todo cambia, si nos enfocamos al momento presente, contemplar los pensamientos sin juzgar, dejaríamos de ponernos tensos y estresados, podríamos tomar distancia. Se trata de cambiar el modo de experimentar lo que pasa, lo que pensamos, esa es la atención plena: https://www.ted.com/talks/andy_puddicombe_all_it_takes_is_10_mindful_minutes?language=es#t-545042


Este hombre se ha formado en el oriente, y nos habla de la felicidad y la meditación: https://youtu.be/_3DeyBRMBI0


jueves, 30 de julio de 2020

Recordatorio del Encuentro-taller de esta tarde, te invitamos!


Hola! 
   En un rato tenemos el encuentro-taller para compartir ideas y experiencias.
   Este es el enlace de la sala donde nos alojamos: meet.mettania.org/conscienciaonline  
   A las 18.50 estará Manuel Adán para todas las cuestiones técnicas, para poder irlas aprendiendo.

   Saludos!



martes, 28 de julio de 2020

Encuentro-taller de este jueves, te invitamos!



Hola! 
   Este jueves 30 de julio tenemos otro encuentro-taller para compartir ideas y experiencias.
   Este es el enlace de la sala donde nos alojamos: meet.mettania.org/conscienciaonline  
   Si te apetece mandar antes alguna pregunta o intervención no dejes de hacerlo al e-mail, también confirmar tu asistencia: desarrollodeconsciencia@gmail.com.

Saludos!

A las 18.50 estará Manuel Adán para todas las cuestiones técnicas, para poder irlas aprendiendo.


miércoles, 15 de julio de 2020

Encuentro de mañana jueves sobre "Entrena tu mente y cambia tu vida"



Hola!    
   Te recordamos el encuentro virtual de mañana jueves 16 de julio a las 19.00 horas (hora española). Este es el enlace de la sala donde nos alojamos: meet.mettania.org/conscienciaonline  

A las 18.50 estará Manuel Adán para todas las cuestiones técnicas, para poder irlas aprendiendo.

Saludos!

domingo, 12 de julio de 2020

Encuentro del próximo jueves a las 19

Hola! 
   Te invitamos al próximo encuentro-taller del próximo jueves, en el enlace de siempre, que está en la invitación y volveremos a enviar el miércoles. 
   Puedes invitar a las personas que desees. Contamos contigo!
   Saludos!


sábado, 4 de julio de 2020

Dos aportes para completar ideas del último encuentro



Hola!
Una canción de nuestro amigo Alejandro Vaquerizo, sobre otro aspecto que hablábamos, de enfocarnos: https://youtu.be/QX_oTUOpjlY

Y unas palabras sobre Mindfulness (meditación del momento presente) y felicidad: https://youtu.be/2PiGvSrerwM (mindfulness y bienestar emocional).

Saludos!


Perfecto y necesario

viernes, 3 de julio de 2020

Ideas que salieron en la reunión de ayer


Hola! Como salió ayer en el encuentro-taller cómo ayudar a mejorar el mundo, proponemos ver este video: https://embed.ted.com/talks/david_steindl_rast_want_to_be_happy_be_grateful (para la opción "subtítulos" se puede escoger el castellano).

Como hubo un imprevisto para Nieves y no pudo hablar, dará su charla el próximo día, dentro de dos jueves.

También salió en el coloquio el saber "enfocarse" y aquí proponemos ver un breve video sobre el "zoom": https://youtu.be/UTFBLooBlqA

También en la reunión de ayer, Julián nos invitó a un curso de coaching financiero, que hasta hoy es de inscripción gratuita.

Saludos cordiales!


Zoom universo

miércoles, 1 de julio de 2020

Invitación al encuentro online de mañana a las 19.00



La Fundación para el Desarrollo de la Consciencia y la Asociación Vivir y Aprender en Consciencia te invitan al
 Encuentro-taller:  
18.45 Manuel Adán: consulta de cuestiones técnicas 
19.00 Nieves Acosta Picado
"Entrena tu mente y cambia tu vida" 
19.30: Coloquio
20.15 María Gómez: Mindfulness

 Jueves 2 de julio 2020 de 19.00-20.30 (hora española).
Reunión virtual, para entrar recibirás un enlace al sitio seguro:

Se ruega confirmar asistencia al mail: desarrollodeconsciencia@gmail.com

-

sábado, 27 de junio de 2020

Encuentro-taller del próximo jueves 2 de julio



Hola! Te invitamos al encuentro que tendremos este próximo jueves, en modo virtual como los anteriores. Saludos!


jueves, 18 de junio de 2020

Recordatorio al Encuentro-taller de las 19.00, esta tarde


Hola! 
   Te recordamos el encuentro-taller que tendremos esta tarde a las 19.00 (hora española). Será virtual, como acostumbramos. Este es el enlace de la sala donde nos alojamos: meet.mettania.org/conscienciaonline   
   A las 18.45 estará Manuel Adán para todas las cuestiones técnicas, para poder irlas aprendiendo. A las 19.00 empezaremos el encuentro.
   Te enviamos invitación y una imagen que comentaremos, las claves del éxito en lo que hacemos: 

Saludos!


lunes, 15 de junio de 2020

Invitación al encuentro-taller del próximo jueves



Hola!    
   Te recordamos el encuentro virtual de este jueves 18 de junio a las 19.00 horas (hora española). Este es el enlace de la sala donde nos alojamos: meet.mettania.org/conscienciaonline   
   A las 18.45 estará Manuel Adán para todas las cuestiones técnicas, para poder irlas aprendiendo. A las 19.00 empezaremos el encuentro.
   Saludos!


domingo, 14 de junio de 2020

Mindfulness 2, actitudes




Hola! Para ir preparando la sesión del jueves, podemos ver alguna cosa sobre Mindfulness, mando un videos de una persona que habla muy bien de la atención plena, para que "la mente del principiante" pueda acomodarse a unas actitudes adecuadas: https://youtu.be/fNQQj_8Zdc8

Saludos!


sábado, 6 de junio de 2020

Gracias por tu participación en la reunión del jueves


Hola!

El encuentro de anteayer fue estupendo gracias a todos.

La técnica funcionó muy bien, pero quizá alguno llegó tarde y no oyó las instrucciones de cómo darle al micrófono cuando quería intervenir (tuvo que optar por usar el chat). El micro se activa, como la cámara, a los lados del punto rojo para finalizar la llamada, en la parte baja. Para cualquier cosa, también técnica, no tienes más que decirlo y te explicamos. También puedes preguntar unos minutos antes de la sesión, que dejaremos la sala de videoconferencia abierta para probar estas cosas técnicas.

Nos gustará conocer tus opiniones, si quieres responde al cuestionario: https://forms.gle/JTC4RqNUG8yVyWFT9

Saludos!


jueves, 4 de junio de 2020

Poema para un alma despierta



POEMA PARA UN ALMA DESPIERTA

 

No intentes cambiar a nadie:

limítate a iluminar…,

Porque es tu luz la que invita

a tu prójimo a cambiar…,

Que en estos tiempos extraños

en que elegiste volver,

tu tarea, compañero,

no es otra que la de "Ser".

Y si ese que va a tu lado

se encuentra dormido acaso,

respeta su desarrollo

y su aparente retraso…

Contémplalo con ternura

y acéptalo tal cual es,

y déjalo que prosiga

marchando sobre sus pies.

No te olvides que él está

siguiendo su "plan de vida":

ese que le armó su alma

al preparar su venida.

Y tú no puedes lograr

que eleve sus vibraciones,

ni con presiones abiertas

ni sutiles empujones….,

porque hay ciclos en la vida

que no se pueden forzar:

¡ya su corazón un día

se abrirá de par en par!

Y entenderá cabalmente

de forma clara y certera,

que esta vida es solamente

una ilusión pasajera…

Tú entra en tu propio silencio,

y en forma suave y callada,

deja que tu luz interna

se filtre por tu mirada.

Tu impronta suave y serena

produce su propia acción,

y esparce sobre las cosas

silenciosa inspiración…

 

Y cuando dejas que el otro

transmute su propia cruz,

no intentas cambiar a nadie…

¡pero los cambia tu luz!

 

Jorge Oyhanarte

 


Las leyes son como la manifestación de Dios, el despliegue de su vestido, en un haz de colores. El amor está en los pequeños detalles. En abrazar. En dormir. En leer un libro junto al ser que se ama. En sentarse juntos. En estar esperando una llamada. En acostarse y dejar que vengan los pensamientos de felicidad. En oler la colonia del ser amado. En sonreír porque vienen a la cabeza recuerdos. Es el amanecer. Un puesta de sol. Es la luz de las estrellas. Es la lluvia, el viento y todo lo que nos habla de ese amor, de eso que llamamos Dios. Todo es bonito porque Él lo ha hecho para nosotros. Saber que una mano invisible nos cuida, que piensa en mí, que todo irá bien.

 

 

Cuando la tormenta pase

Y se amansen los caminos

y seamos sobrevivientes

de un naufragio colectivo.

 

Con el corazón lloroso

y el destino bendecido

nos sentiremos dichosos

tan sólo por estar vivos.

 

Y le daremos un abrazo

al primer desconocido

y alabaremos la suerte

de conservar un amigo.

 

Y entonces recordaremos

todo aquello que perdimos

y de una vez aprenderemos

todo lo que no aprendimos.

 

Ya no tendremos envidia

pues todos habrán sufrido.

Ya no tendremos desidia

Seremos más compasivos.

 

Valdrá más lo que es de todos

Que lo jamas conseguido

Seremos más generosos

Y mucho más comprometidos

 

Entenderemos lo frágil

que significa estar vivos

Sudaremos empatía

por quien está y quien se ha ido.

 

Extrañaremos al viejo

que pedía un peso en el mercado,

que no supimos su nombre

y siempre estuvo a tu lado.

 

Y quizás el viejo pobre

era tu Dios disfrazado.

Nunca preguntaste el nombre

porque estabas apurado.

 

Y todo será un milagro

Y todo será un legado

Y se respetará la vida,

la vida que hemos ganado.

 

Cuando la tormenta pase

te pido Dios, apenado,

que nos devuelvas mejores,

como nos habías soñado.

-

Recordatorio para el Encuentro-taller de esta tarde, jueves 4 de junio




Hola! 
   Te recordamos el encuentro virtual de esta tarde, jueves 4 de junio a las 19.00 horas (hora española). Este es el enlace de la sala donde nos alojamos: meet.mettania.org/conscienciaonline
   
   Te sugerimos un texto para esta tarde: 
   "En el universo no existe la casualidad, no existe la suerte, no existe nada que esté suelto, no hay nada al azar; todo lo que sucede está regido por leyes matemáticamente exactas.
   Cuando no conocemos la existencia de estas leyes, pensamos que algo anda mal en el universo, a veces pensamos o que Dios se equivoca, o que es incapaz o que no existe, pero no es nada de esto.

   Mientras no hemos hecho suficiente desarrollo interno no acertamos a comprender la razón de nuestras dificultades humanas. En la medida en que vamos comprendiendo que esto sólo es parte de un proceso y empezamos a hacernos eficientes dentro del proceso, realmente nuestros problemas humanos llegan a desaparecer, es decir, a trascenderse completamente.

   Esto no va a suceder a nivel colectivo o simultáneo, esto va sucediendo individuo a individuo".


   También te invitamos a participar en el coloquio con las actividades que hemos sugerido, por ejemplo:
   - El libro de Alex Rovira que enviamos. También hay más material de Alex, en videos como https://m.youtube.com/watch?v=ouTijvjJdWY
   - Y concretamente para este tema de las Leyes, el video de la sesión que hace unos días tuvimos con Gonzalo: https://youtu.be/4nmxfb6wlmM
    - La foto de "saber querer creer sentir" que adjuntamos aquí, como también la de "cambia estilo de vida".
    - Hay muchos libros para leer con aprovechamiento, en algunos enlaces como este hay miles: https://www.formarse.com.ar/sitio/2020/01/26/libros-para-descargar-de-maestros-espirituales/
     De todas formas, iremos haciendo si os parece lecturas de algunos de ellos, poco a poco, para los que les apetezca.
   - Para los amantes del cine, aparte de otras que hemos pasado enlace, sugiero para el crecimiento personal en tiempos de confinamiento la del Día de la marmota, sobre uno que hasta que no hace su camino interior, no sale de la cárcel, de su "confinamiento": https://youtu.be/w6XlxNyUkx4
   Otra película que sugerimos hace días y que podemos comentar, El cambio: https://www.youtube.com/watch?v=IsAESEu8kQs
   - Algunos de vosotros pedísteis el texto escrito de algún poema y otras cosas, los dejamos aquí adjuntos también.
   - También recuerdo el ejercicio con que acabamos el último día, para revisarlo, y podemos pensar todos en ello. Recuerdo el ejercicio: cogemos un folio y lo partimos en cuatro partes, en las que escribimos estos títulos en cada una:
yo quiero y tengo / no quiero algo y lo tengo
no quiero algo y lo tengo / no quiero algo y no lo tengo. Podemos compartir una clave para reconducir todo esto.
   - Como sabéis, tenemos textos y audios de Gerardo Schmedling, os proponemos hoy un breve audio, para preparar nuestra reunión: https://drive.google.com/file/d/0B3vFWaldIAy4bEVCNjRDbHBfazg/view?usp=drivesdk
   - Por último, uno de los artículos que ha publicado Nieves Acosta Picado estos días: https://www.elperiodico.com/es/entre-todos/participacion/cuando-el-mundo-se-paro-200138
   Nos vemos en un rato. Un saludo!

[Cosas técnicas: El enlace de conexión es https://meet.mettania.org/conscienciaonline. Para cualquier ordenador funciona bien, sobre todo Chrome, Firefox etc., En el caso de los móviles, cuando se le da al enlace aparece la aplicación "jitsi meet" que si no se tiene hay que darle en "descargar la app", y luego volver a darle al enlace de antes, y ya poner "continuar en aplicación".

Es un sistema seguro, y lo hemos puesto en mettania.org para poder controlar la moderación (porque si no está abierto a un posible intruso que nos hiciera perder tiempo). Siguiendo la sugerencia de Antonio Rubiño Postigo y Manuel Adán, hemos puesto esta videoconferencia en un sitio nuestro para su moderación.]


martes, 2 de junio de 2020

Invitación al Encuentro-taller de este próximo jueves 4 de junio



Hola! Te pasamos invitación a nuestro encuentro quincenal, el próximo jueves 4 de junio a las 19.00 horas. Este es el enlace de la sala donde nos alojamos: meet.mettania.org/Conscienciaonline

Te rogamos q te inscribas mandando mensaje a desarrollodeconsciencia@gmail.com o por whatssap para poder avisarte si ponemos contraseña a la videoconferencia o por si hay algún fallo técnico y poder mandarte un nuevo enlace.

Un saludo!


sábado, 30 de mayo de 2020

Encuentro Fundación para el desarrollo de la consciencia y conscienciaonline


Hola! hoy no tenemos la sesión porque hemos recibido sugerencia de hacerla otro día que no sea fin de semana, pensamos el jueves tarde, si tienes sugerencias no dejes de decírnoslas. En unos días pasaremos la invitación.

Mientras tanto, hoy os recomendamos una película que si os parece podemos comentar el próximo día: https://www.youtube.com/watch?v=IsAESEu8kQs

También te pasamos invitación a asistir el próximo sábado a un encuentro con Gonzalo sobre "La Psicología tradicional y La Psicología transpersonal. Diálogo con el Dr. Eduardo Carvallo y Gonzalo Rodriguez-Fraile". Tratará sobre las diferencias entre la psicología tradicional basada en aspectos mentales, emocionales y físicos y la nueva psicología emergente que incluye también los aspectos espirituales del ser humano. Será el sábado 13 de Junio, a las 10 hrs Miami y 16hrs España, a compartir de este diálogo abierto.
El link de registro se hace por mail. Si no lo has recibido no dejes de pedírnoslo, para el registro gratis.

Saludos!


viernes, 22 de mayo de 2020

Fwd: Conversación sobre las Leyes Universales con Gonzalo

Hola! Envío invitación del encuentro con Gonzalo, para este próximo sábado a las 11 h. (hora USA) y 17.00 (hora española).
Saludos!



Una sesión abierta con Gonzalo Rodriguez Fraile, sobre Las Leyes Universales
     

Conversación sobre las

Leyes Universales

con Gonzalo

 

La Leyes Universales son las Leyes fundamentales que rigen el Universo. Conocerlas, reconocerlas y entenderlas nos ayuda a comprender su efecto en nuestras vidas.

 

Los invitamos el sábado 23 de Mayo, a las 11hrs Miami y 17hrs España, a una corta presentación por parte de Gonzalo Rodriguez Fraile sobre las Leyes Universales, seguido de un foro abierto de preguntas y respuestas dado por los panelistas.

 

Este es el link de registro:

Las Leyes Universales impactan inexorablemente a todas personas. Conocerlas y saber cómo funcionan nos ayuda a entender lo que sucede en nuestras vidas y fluir hacia un mayor bienestar. 

 

Como siempre, esperamos sus preguntas por este correo, sino, pueden hacerlas en vivo a través del chat de Zoom durante la sesión.

 

Los invitamos a compartir esta invitación con quienes consideren puedan ver beneficiados con la información, todos son bienvenidos a las sesiones.

 

Les saludamos y les deseamos el mayor bienestar, con mucho amor sus amigos del

 

Consciousness Development Foundation.

Foundation for Consciousness Development, 240 Crandon Blvd, Suite 275, Key Biscayne, Fl 33149, United States, +1.786.217.2782

Darse de baja Gestionar preferencias

martes, 19 de mayo de 2020

Lo que necesita nuestro mundo es ternura

Hola! Este video nos pone el cariño y dedicar tiempo como base de todas relaciones humanas.

domingo, 17 de mayo de 2020

Al final de la vida, seremos lo que amamos...



Las leyes del universo son como la manifestación de Dios, el despliegue de su vestido, en un haz de colores. El amor está en los pequeños detalles. En abrazar. En dormir. En leer un libro junto al ser que se ama. En sentarse juntos. En estar esperando una llamada. En acostarse y dejar que vengan los pensamientos de felicidad. En oler la colonia del ser amado. En sonreír porque vienen a la cabeza recuerdos. Es el amanecer. Un puesta de sol. Es la luz de las estrellas. Es la lluvia, el viento y todo lo que nos habla de ese amor, de eso que llamamos Dios. Todo es bonito porque Él lo ha hecho para nosotros. Saber que una mano invisible nos cuida, que piensa en mí, que todo irá bien...

sábado, 16 de mayo de 2020

Libro de Chopra: las 7 leyes espirituales del éxito

Hola! 
   Hoy hemos tenido un bonito encuentro, te damos las gracias!
   Pasamos un libro que ha salido hoy y habéis pedido que lo mandemos, y podemos comentarlo uno de los próximos días. 
   Saludos!


Fwd: Nos vemos en un rato!


Hola! 
   Te recuerdo que estás invitado a participar, a las 18.00, en nuestro encuentro de hoy, en https://meet.jit.si/conscienciaonline. Otro "aperitivo": Quiero cambiar a los demás… quiero que acabe el coronavirus... quiero... pero soy yo el que tengo que abrir los ojos hacia dentro.
   Un ejemplo, de lo que es un "cambio auténtico de aceptación": "Durante años fui un neurótico (aquí cada uno puede poner sus defectos: impuntual, desordenado, caótico…). Era un ser angustiado, deprimido y egoísta. Y todo el mundo insistía en decirme que cambiara. No dejaban de recordarme lo neurótico que yo era. Y yo me ofendía, aunque estaba de acuerdo con ellos, y deseaba cambiar, pero no acababa de conseguirlo por mucho que lo intentara. Lo peor era que en mi familia tampoco dejaban de recordarme lo neurótico que yo estaba. Y también insistían en la necesidad de que yo cambiara. También con ellos estaba de acuerdo, y no podía sentirme ofendido. De manera que me sentía impotente y como atrapado. Pero un día me dijo un amigo: «No cambies. Sigue siendo tal como eres. En realidad no importa que cambies o dejes de cambiar. Yo te quiero tal como eres y no puedo dejar de quererte». Aquellas palabras sonaron en mis oídos como música: «No cambies. No cambies. No cambies... Te quiero...». Entonces me tranquilicé. Y me sentí vivo. Y, ¡oh, maravilla!, cambié. Ahora sé que en realidad no podía cambiar hasta encontrar a alguien que me quisiera, prescindiendo de que cambiara o dejara de cambiar".
   Saludos!


viernes, 15 de mayo de 2020

Fwd: {tertulia} Un "aperitivo" para la reunión de mañana a las 18




Hola!
Alguna frase, como aperitivo a la sesión del sábado a las 18, a la que te invitamos. Recordamos que para entrar basta darle al enlace https://meet.jit.si/conscienciaonline desde el ordenador, no hay que hacer más. Me gustará que participes 😀
(desde el móvil va igual, pero te pedirá descargar programa):
 
"A lo largo de los años, los seres humanos nos hemos ido separando más y más de nuestra esencia, perdiendo así el contacto con nosotros mismos, esto ha ido generando estados de ansiedad, pérdida del control de nuestra vida, sensación de soledad, estrés, estados de vacío, bajones de energía, depresión, etc., porque no somos capaces de gestionar ni nuestras emociones ni nuestra energía.

Hemos dejado de ser libre-pensadores, para dejar a otros que piensen por nosotros, nos hemos alejando de nuestro espíritu, para dejar que nuestra mente tome el control, un control en apariencia satisfactorio, pero solo en apariencia, generando así una espiral de emociones y sentimientos que no son propios de seres humanos conscientes, que tienen las riendas de su vida.

Estamos tan preocupados y atentos con problemas triviales, que no nos damos cuenta de los efectos secundarios.

No vemos más allá de nuestras narices, y cuando tratamos con otros seres humanos, en lugar de vivir el momento, empatizar y compartir, intentamos ver lo peor de ellos para sentirnos mejor con nosotros mismos, y así sentirnos mas seguros, en lugar de darnos cuenta de que todos somos espejos de todos.

Todo esto pasa porque hemos perdido el conocimiento de quienes somos, hemos sustituido la comprensión, la humildad, el amor y la sabiduria interior, por sentimiento de culpa, inseguridad y miedo, creando una falta de armonía total.

Pero eso ya no nos sirve, tenemos que recuperar lo que hemos ido perdiendo por el camino, para pasar de homo-sapiens a homo-cognos, ha llegado la hora de "ser", de ser nosotros mismos, de ser seres conscientes, de usar nuestra capacidad mental de discernir y de escuchar a nuestro corazón.

Tenemos que soltar lastre para dar paso a lo que verdaderamente somos, a partir de ahora vamos a dejar atrás los sentimientos de culpa.
El ser humano, tiene derecho a equivocarse cuantas veces sean, ¡Pues vamos a hacerlo!, pero ahora dando gracias por las lecciones tan valiosas, que aprendemos al equivocarnos.

Hay que volver a vivir bajo las Leyes del Universo que tienen una perfección absoluta" (Annie Marquier, citado en http://sofia-caminosdeconciencia.blogspot.com.es/2012/10/annie-marquier.html).

Otro "aperitivo" para el encuentro de mañana: https://youtu.be/UTFBLooBlqA



miércoles, 13 de mayo de 2020

Fwd: {tertulia} Películas y libro recomendados para este sábado


Aquí va el enlace de una de las películas recomendadas, si estás interesado en la otra película y el libro no dejes de decírmelo y te los mando personalmente. 

La primera de las películas suelen recomendarla especialmente para crecimiento personal. Me gustó porque hasta que no hace su camino interior, no sale de la cárcel, de su "confinamiento": https://youtu.be/w6XlxNyUkx4

Otra película a ver puede ser Mr Nobody (en España, "Las vidas posibles de Mr. Nobody"), de 2009. Incorpora la teoría de cuerdas (con las nueve dimensiones espaciales), la flecha del tiempo (de ida y vuelta), los multiversos y las muchas opciones, el Big Bang (muy bien explicado) y las otras seis dimensiones, pegadas. Sigue la teoría del "Big Crunch" que interpreta en una vuelta atrás en el tiempo. La sala de las almas está muy bien imaginado con los ángeles que encargan las tareas para asignarlas a unos padres. El niño interior y la apertura a todas las posibilidades: "Cada una de esas vidas es verdadera; cada camino es el camino verdadero. Todo podría haber sido otra cosa y habría tenido el mismo sentido". La única pega es que no le sacan partido buscando un sentido a todo eso.


Invitación al encuentro virtual de este sábado 16 de mayo



Hola!

Para este sábado, a las 18.00 (hora española) hemos pensado continuar con el encuentro-taller que empezamos el día 2. Según las encuestas que hemos contestado por el momento la prioridad escogida es el tema de "Las leyes del Universo y su aplicación a la vida". Pensamos hacer ya este sábado una breve introducción, por parte de Nieves Acosta y Llucià Pou, docentes de la Fundación para el desarrollo de la consciencia.

Seguirá a esta intervención de unos 30 minutos un coloquio sobre lo que se haya dicho, y luego podemos empezar por comentar uno de los libros propuestos, que adjuntamos: "La brújula interior".

Antes de terminar a las 19.30, si da tiempo podemos comentar alguna de las dos películas que hemos pasado enlace estos días pasados: "El día de la marmota" y "Nobbody", que tocan temas muy interesantes y que os animamos a ver.

Contamos con tu participación!
Para entrar, en el ordenador basta darle al enlace de la "sala": https://meet.jit.si/conscienciaonline (en el móvil, pide que se baje ese programa, que es seguro y no tiene los fallos de zoom). Se ruega que en general las intervenciones no pasen de 3 minutos.

Te invitamos a ver, si no pudiste estar en la charla con Gonzalo el pasado sábado, este enlace donde está publicado el video: https://youtu.be/ujTh22aoeOA. También allí irán apareciendo videos cortos sobre respuestas a temas que se preguntaron, puedes suscribirte al canal y te avisarán de ellos. Los pasaremos también por aquí.

Saludos!


sábado, 9 de mayo de 2020

LA HISTORIA DE IZA

Confinamiento en soledad

Te paso un escrito, publicado también en https://revistaloa.com/el-confinamiento-en-soledad/

También puede gustarte este poema: https://youtu.be/gXd5NHR2spI

Aquí va el texto. Saludos!


Casi 5 millones de personas están confinadas solas en España estos días. Unos 2 millones tienen más de 65 años, y más de un 70% son mujeres. Pero vivir solo no es lo mismo que vivir en soledad: vivir "solo" es un aspecto físico, y vivir en "soledad" es un aspecto
emocional, que no tiene porque ser más acusado en la gente mayor, sino precisamente en las personas que viviendo solas llevaban una gran actividad social que se ha mermado estos días.

Pero es muy distinto estar solo porque uno quiere, a estarlo obligados por un estado de alarma. En este sentido, la falta de familiaridad con las redes sociales puede hacer más duro el confinamiento, y estar metido en esas formas de comunicación lo hace más llevadero. Pienso que es muy fácil ayudar a las personas que no son "nativas digitales" para que se familiaricen con herramientas sencillas de videoconferencia, para tener esa
comunicación tan necesaria.

En cualquier caso, y a cualquier edad, si vemos que esta situación me genera tristeza, preocupación, miedo, o ansiedad, tendré que procurar esa comunicación de modo especial si esa crisis se hace más patente.

Muchos días solemos tener momentos de euforia (para mí la noche) y de bajón (para mí cuando me despierto). No digamos cuando hay tiempos de crisis: nuestras sombras se hacen mucho más presentes, y puede afectar a nuestro equilibrio mental. Hacemos broma de que hasta nos ponemos a hablar con los electrodomésticos.

Sabemos que ciertas rutinas ayudan a estar bien, como también tomar el sol (vitamina D), buena alimentación, tener aficiones que quizá no podíamos desarrollar normalmente (como recetas de cocina, o dedicar más tiempo a cosas que nos gusten). Y divertirnos: nos dicen que tal libro, o serie o película es muy buena, y así la vemos y compartimos la opinión con nuestros amigos. Pero aún así puede entrar cierta angustia, y estamos; sin hacer pie; en el mar de nuestra vida, desencantados e inseguros ante pensamientos negativos que se amontonan en la cabeza en desorden… pérdida de trabajo, de salud…

Precisamente ahí es importante que no nos quedemos en la estacada pues en aquella contrariedad intuimos que hay algo, tenemos una experiencia que puede llegar a ser un cierto conocimiento vago por lo menos, algo aunque sea confuso, de que la vida nuestra está siendo sostenida… Los que optan por la trascendencia oyen el eco de esa voz que lleva a zambullirse en la interioridad más íntima, por Alguien que nos ama. Esto hace que por
encima de la soledad esté la compañía, el descubrimiento de una chispa divina en lo interior, "más interior a mí que lo más íntimo mío" (S. Agustín), y ese encuentro es siempre fecundo y es un tipo de comunicación único que desvanece toda soledad como la niebla con el sol.

Esta bendita soledad interior es camino de la soledad a la comunión, y se pasa por un descubrimiento de la interioridad, cierta voz interior, que precisamente no nos cierra a nosotros mismos, sino que intuimos que no podemos estar aislados, que hemos de tener
confianza en alguna persona para recuperar en esos momentos la brújula interior, y saber para dónde ir en medio del tornado. Pues si conquistamos esa paz interior, en medio del tornado podemos sentarnos tranquilamente en una silla mientras todo vuela a nuestro  alrededor. Eso sí, con la confianza en esas personas podemos tener un contacto con la realidad, y no estaremos nunca neuróticos, no acabaremos "mal de la azotea". Lo que digan los demás poco nos importa, que nos llamen locos si quieren, porque nos importa la
opinión de esas personas que nos dan confianza.

A mí personalmente no me han faltado esos amigos que me han sostenido, pienso que Dios –tú puedes pensar que es el universo- nos ha puesto en el camino esas personas en el momento oportuno. Una vez existen esas personas ni siquiera hace falta ya verlas. Cuando
hay un amigo, todo es soportable, más aún: útil para el crecimiento.

En muchas ocasiones sentimos que la presencia de los demás nos lleva a algo más alto. Hay una unión misteriosa entre las personas que crea un espacio para la presencia de la divinidad, como dijo Jesús: "donde estéis dos o tres de vosotros reunidos en mi nombre,
ahí estoy Yo", en un espacio espiritual de comunión, tierra sagrada.

Junto con la amistad es esencial para la salud el contacto con la naturaleza (ahora que ya podemos salir, no hay que quedarse más tiempo encerrados), música… todo lo que sea belleza engrandece el espíritu, y como estar con la gente ya lo hacemos algunos, lo que nos falta es esos remansos, esa paz en soledad que es precisamente lo que nos ofrecen estos días…

Recuerdo cuando vivía yo en Roma que un mendigo al verme correr por las calles me dijo: «¿por qué vas tan deprisa? No hace falta correr… Tómate la vida con más calma». A veces cuesta entrar en nuestra verdad interior, y nos duele enfrentarnos a nosotros mismos.
Ahora que el tiempo se ha detenido, podemos aprender a vivir con calma.

"No hay mal que por bien no venga". Si en lugar de estar amargados por no poder salir a hacer lo de antes, disfrutamos haciendo tantas cosas que no teníamos tiempo de hacer, comenzando por tener un orden en descansar, dormir esas 8 horas que reconfortan, aprender un idioma o profundizar en su conocimiento… Todo es cuestión de no sentirse esclavos sino tener esa libertad interior que es la que podemos ganar con un equilibrio, dirigiendo nuestros pensamientos de modo voluntario y sostenido, sabiendo que lo mejor siempre está por llegar.

lunes, 4 de mayo de 2020

poema a un alma despierta

POEMA PARA UN ALMA DESPIERTA

No intentes cambiar a nadie:
limítate a iluminar…,
Porque es tu luz la que invita
a tu prójimo a cambiar…,
Que en estos tiempos extraños
en que elegiste volver,
tu tarea, compañero,
no es otra que la de "Ser".
Y si ese que va a tu lado
se encuentra dormido acaso,
respeta su desarrollo
y su aparente retraso…
Contémplalo con ternura
y acéptalo tal cual es,
y déjalo que prosiga
marchando sobre sus pies.
No te olvides que él está
siguiendo su "plan de vida":
ese que le armó su alma
al preparar su venida.
Y tú no puedes lograr
que eleve sus vibraciones,
ni con presiones abiertas
ni sutiles empujones….,
porque hay ciclos en la vida
que no se pueden forzar:
¡ya su corazón un día
se abrirá de par en par!
Y entenderá cabalmente
de forma clara y certera,
que esta vida es solamente
una ilusión pasajera…
Tú entra en tu propio silencio,
y en forma suave y callada,
deja que tu luz interna
se filtre por tu mirada.
Tu impronta suave y serena
produce su propia acción,
y esparce sobre las cosas
silenciosa inspiración…

Y cuando dejas que el otro
transmute su propia cruz,
no intentas cambiar a nadie…
¡pero los cambia tu luz!

Jorge Oyhanarte

viernes, 1 de mayo de 2020

Recordatorio para el encuentro online de mañana sábado a las 18.00 sobre desarrollo de la consciencia



Hola!

Te recordamos la invitación para que estés con nosotros 
mañana sábado a las 18.00 (hora española, hasta 19.30) en torno al desarrollo de la consciencia en tiempos de crisis. Para ello basta entrar enhttps://meet.jit.si/conscienciaonline

Requisitos técnicos: Ordenador: se entra directamente con el enlace en la sesión. Mejor usar el navegador chrome o chromium. Si usas el móvil tienes que descargarte la aplicación meet.jit antes.

Pasamos también un cuestionario por si quieres aportar temas para los talleres, y libros para comentar. También puedes proponer si incluimos películas que te interesen: https://forms.gle/t8nFDD5vTNL7ozeg9

Aunque podemos entrar directamente a sala, como tiene un límite por el ancho de banda, rogamos contestes este mail para calcular aforo por cuestiones técnicas.
Si quieres que te avisemos por whatsapp, etc., no dejes de decirlo. 

Un saludo,
El equipo de conscienciaonline: Nieves Acosta, Inmaculada Almahano, Carmen Ávila, Lola Fernández de la Torre, Romano Maggi, Isabel Maldonado, Llucià Pou

--
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Para cancelar la suscripción a este grupo y dejar de recibir sus mensajes, envía un correo electrónico a conscienciacolombia+unsubscribe@googlegroups.com.
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sábado, 21 de marzo de 2020

Nuevo Video de Gonzalo



 

Buenas noches:

 

Compartimos un video de 12 minutos que Gonzalo Rodríguez-Fraile ha preparado con ideas espirituales ante la crisis del coronavirus,  atendiendo a las numerosas peticiones recibidas.

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=-36E3gglgRQ

 

 

Un abrazo

CORONAVIRUS 10 Consejos espirituales

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miércoles, 12 de febrero de 2020

Recordatorio para el taller de esta tarde en la Biblioteca sobre pensar en positivo

Por si sirve el recordatorio para participar esta tarde. Nos vemos en un rato!

Taller de esta tarde sobre pensamientos positivos: vencer las creencias limitantes

Hola! Te recuerdo el taller que tenemos esta tarde en la Biblioteca de Andalucía sobre vencer las creencias limitantes, dentro del ciclo de pensar en positivo. Adjunto ahora una de las intervenciones del último día: https://youtu.be/3stX3z_VILA

También adjunto una sugerencia de video que puede ser útil, tanto para el tema como para enriquecer el diálogo, para hoy u otros días: https://www.youtube.com/watch?v=Y2BKy_yrykQ&t=3s

Saludos!

sábado, 8 de febrero de 2020

Taller sobre pensamientos positivos el próximo 12 de febrero



Hola! 
   Te invitamos al próximo taller en la biblioteca de Andalucía sobre pensar y sentir en positivo, adjuntamos invitación. 
   Saludos cordiales,
   Nieves, Manuel y Luciano


lunes, 27 de enero de 2020

Navidad y libertad

Hola! Comparto una breve intervención mía en la Jornada que cada año hacemos en el Ayuntamiento de Granada, esta vez sobre libertad y Navidad: https://youtu.be/zzfynvzh254

sábado, 25 de enero de 2020

miércoles, 1 de enero de 2020

Felices Navidades, y con el deseo de que tengas un 2020 lleno de cosas buenas


"Algún día, tras aprovechar los vientos, las olas, los mares y la gravedad,  aprovecharemos las energías del Amor, y ese día, por segunda vez en la historia de la humanidad, el hombre habrá descubierto el fuego"  Pierre Teilhard de Chardin FELIZ AÑO NUEVO con el deseo de q en estos 366 días extendamos el fuego del amor de la mano de Santa Maria Madre De Dios que hoy celebramos 💫🙏